ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС?





В процессе жизнедеятельности наше тело поглощает или образует токсины. И многие думают, что их необходимо постоянно обезвреживать и выводить. Если этого не делать, то они накапливаются внутри тела, портят кожу, кишечник, печень и нарушают наше здоровье.

Что же происходит на самом деле?

Хорошая новость в том, что наш организм очень мудр, и работает так, чтобы избавляться от всего вредного — процесс происходит в печени, а все ненужное выводится через кишечник, кожу, почки и легкие.
За детокс отвечают специальные ферменты, которым помогают витамины группы В, аминокислота глутатион и особые БАВ, которые есть в различных растениях (хлорофилл, индолы, бетаин, сульфорафан и др).
При участии этих веществ процесс детоксикации идет более эффективно: токсины, гормоны, лекарства пищевые добавки, сигаретный дым, выхлопные газы и т.п. вредности обезвреживаются, становятся растворимыми и выводятся с мочой через почки, с потом через кожу, с желчью через кишечник.
Плохая же новость в том, что мы потребляем гораздо больше токсинов, чем может справиться наше тело, или органы выделения работают с меньшим КПД. Неправильное питание, некачественные продукты, хроническое недосыпание, стрессы и малоактивный образ жизни, в конце концов, выведут из строя даже самых крепких из нас. И тогда токсины скапливаются в нашем организме, являясь причиной очень многих болезней (и даже преждевременного старения).

Так что же такое детокс?

С одной стороны, это элиминационная диета, при которой исключаются некоторые продукты, тяж?лые для пищеварения, и сокращается объ?м потребляемой пищи. А с другой стороны, это использование именно таких продуктов, которые богаты витаминами гр. В, минералами и детокс-веществами. Диетическое мясо, рыба и зеленый чай, свекла, и темные ягоды, разные виды капусты, зелень и печ?ные яблоки, микрогрин и специи активируют ферменты, которые отвечают
за детокс, а кроме того, «включают» гены, обеспечивающие работу всей детокс-системы организма. А минеральная моршинская вода, специализированные нутрицевтики, СПА-процедуры и дыхательные практики только усиливают и облегчают процесс детокса.

Детокс-программа необходима вам, если:
- вы хотите улучшить внешний вид, стать стройнее, увеличить жизненную энергию, укрепить иммунитет и почувствовать себя моложе,
- ваше питание далеко от идеального – вы регулярно позволяете себе слишком жирную и соленую пищу, часто кушаете фаст-фуд, продукты с длительным сроком хранения, сладости и промышленную выпечку,
- вы живете в мегаполисе,
- курите или употребляете алкоголь,
- чувствуете недостаток сна и отдыха,
- жизнь полна стрессов,
- у вас бывают перепады настроения и упадок сил,
- вас мучают высыпания на коже,
- имеете избыточный вес, особенно при скоплении жира в области живота,
- страдаете проблемами пищеварения (запорами, изжогами, вздутием живота и т.д.).

ДЕТОКС-ПИТАНИЕ ЭТО:
- 5 приёмов пищи небольшими порциями,
- лёгкие для пищеварения, питательные безглютеновые блюда – запеченная рыба, супы пюре, овощи аль-денте и паровые омлеты,
- микрогрин и много зелени,
- ягоды и фруктовые смузи,
- натуральный йогурт на живых заквасках,
- травяные детокс-чаи,
- блюда на пектине и агар-агаре,
- особые смеси специй,
- суперфуды,
- энергетические зелёные коктейли,
- витаминные морсы и желчегонные сборы.

ДЕТОКС-ПИТАНИЕ – ПОМОЖЕТ ВАМ:
- разгрузить пищеварительную систему, печень и почки, позволяя им справиться с переработкой и выводом токсических веществ естественным путем,
- нормализовать пищеварение и, как следствие, улучшить состояния кожи,
- улучшить метаболизм и работу почек, избавиться от отёков,
- укрепить защитные силы организма,
- восполнить дефициты витаминов, минералов, антиоксидантов, омега 3 ПНЖК,
- избавиться от проявлений аллергии,
- почувствовать прилив бодрости и работоспособности,
- и как результат - снизить вес.

ПРОГРАММА ДЕТОКС-ПИТАНИЯ СОСТАВЛЕНА ДИПЛОМИРОВАННЫМ ДИЕТОЛОГОМ-НУТРИЦИОЛОГОМ (Университет Натуральной Медицины, США).
РЕЦЕПТУРА БЛЮД РАЗРАБОТАНА ВЕЛНЕС-ТЕХНОЛОГОМ для максимального сохранения пользы продуктов и их лучшего усвоения.
ВСЕ БЛЮДА ГОТОВЯТСЯ ВЕЛНЕС-ПОВАРОМ из самых качественных, сезонных, натуральных эко-продуктов.

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ?
- Снижение массы тела, подтяжка и тонус.
- Очищение и сияние кожи.
- Восстановление и эффективная работа органов-фильтров.
- Релакс и умиротворение.
- Гармония души и тела.
- Крепкий сон и полное восстановление.
- Подъем энергии и омоложение.
- Активация мыслительных процессов.
- Повышение стрессоустойчивости и креативности.
- Выносливость и тонус.
- Восстановление иммунитета.
- Улучшение общего самочувствия.
- Ощущение лёгкости, бодрости, драйва и кайфа от жизни).


      Free counters! Как похудеть без диет и тренировок