Только у нас разнообразное SPA-меню позволяет организовать для каждого участника эксклюзивную SPA-программу.  Каждая процедура это ритуал здоровья и красоты! Благодаря  SPA-программе участники ФИТНЕС-ТУРА полностью расслабляются, восстанавливаются после интенсивных тренировок, отдыхают от городской суеты и забот. Всего за 8 дней удается восстановить силы, уйти от стрессов, вернуть телу ощущение молодости, а душе радость и покой. Все процедуры, от всевозможных массажей до инновационных аппаратных процедур направлены на релаксацию, сохранение здоровья молодости и энергии.

Врач-реабилитолог  Дмитрий Владиславович, тел. 050- 939-97-94
Массажист Фёдор, тел. 095-092-02-19

I. КЛАССИЧЕСКИЙ  ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ
Массаж шейно-воротниковой зоны, это процедура, которая волшебным образом улучшает Ваше общее состояние, как физическое, так и психологическое, борется с усталостью, снимает и борется с контрактурами и блоками верхних конечностей и плечевого пояса, избавит Вас от головной боли, мигрени, проблем с позвоночником, связанных с неправильным положением тела, или вынужденным долгим сидением за компьютером. Кроме этого проработка данной области нормализует давление и заряжает энергетикой на целый день! 

МАССАЖ СПИНЫ
Массаж спины восстанавливает поврежденные ткани, усиливая циркуляцию крови и снимая отечность, гармонизируя тонус нервной системы, оживляя работу внутренних органов. Ведь изменения в позвоночнике и мышцах спины отрицательно сказываются на сердце, печени, желудке и кишечнике, к которым подходят нервные окончания корешков спинного мозга.
Особо ценится массаж спины за его релаксирующий эффект. Именно спина испытывает самую большую физическую нагрузку, что приводит к напряжению в глубоких и поверхностных мышцах, над и между лопатками, на пояснице.

МАССАЖ СТОП
Если верить китайцам, то массаж ступней ног — это буквально все, что нужно человеку для счастья!  На стопе сконцентрирована масса кожных рецепторов, сюда выходят до 72 тыс. нервных окончаний, через которые организм связан с внешней средой. Стопы находятся в рефлекторной связи со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и других органов. Проекция зон (точек) на стопах взаимосвязана с внутренними органами, поэтому правильное воздействие на стопу поможет устранить или облегчить очень многие болезненные явления и нормализовать функциональное состояние организма вцелом. Но кроме этой лечебной функции, массаж ступней очень положительно влияет и на эмоциональное состояние. Процедура снимет напряжение и приведет в порядок мысли, принесет покой душе, одновременно излечивая организм.

ОБЩИЙ МАССАЖ В 4 РУКИ
Массаж в четыре руки или тандем массаж – это уникальная процедура, так как Вашим драгоценным телом и здоровьем занимаются сразу два массажиста! Это двойной оздоровительный эффект, эффективный косметический уход, и изысканное двойное удовольствие! Этот массаж более интенсивен и энергетически насыщен по сравнению с обычным.
Синхронные движения двух пар рук позволяют детально проработать каждый сантиметр Вашего тела, даря Вам новые ощущения, погружая Вас в мягкие волны спокойствия и гармонии. Потрясающий аромат масла, прикосновения к телу сразу в четырёх разных точках и релакс музыка – все это создает незабываемые ощущения…
Как известно, наш ум контролирует прикосновения к нашему телу, а массаж в четыре руки  — это способ обмануть нашего внутреннего контролера, ведь уследить прикосновения в двух местах он еще может, а в четырех – уже практически нет. Первое ощущение у большинства людей – это некоторая необъяснимая растерянность. На самом деле обескуражен наш внутренний ревизор, ведь уследить за движениями четырех рук одновременно – невозможно!

II. КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
Проблема целлюлита для современной женщины – это больше, чем просто неприятность. Несколько десятков лет назад на целлюлитные бугорки никто не обращал внимания, и женщины свободно чувствовали себя на пляжах. Но современная мода считает целлюлит признаком неухоженности женщины и принуждает нас к более тщательному уходу за своим телом. Одним из самых эффективных средств в этом случае будет антицеллюлитный комплекс, который включает в себя:

• инфракрасное прогревание,
• лимфодренаж,
• антицеллюлитный массаж,
• миостимуляция.

Антицеллюлитный массаж стимулирует процессы внутри организма, благодаря которым выводится лишняя вода и шлаки из жировых клеток и подкожно-жировой клетчатки. Благодаря этому целлюлит значительно уменьшается, останавливается его прогрессирование.
Основные этапы воздействия массажа на целлюлит:
1. активизация кровообращения в проблемных участках;
2. активизация движения лимфы во всём организме;
3. создание условий, при которых антицеллюлитные крема оказывают максимальное воздействие;
4. активизация движения жидкости в тканях.
При таком стимулирующем воздействии организму намного проще избавиться от веществ образующих целлюлит и в конечном итоге порадовать Вас красивыми внешними формами. 

III. ТАЙСКИЙ МАССАЖ СТОП
Исходя из того, что на стопе расположены биологически активные точки – проекции органов и систем человеческого тела, массажист, воздействуя на них, мягко и эффективно отлаживает работу всего организма. В результате достигается расслабление, сравнимое с негой, и ощущение полного внутреннего комфорта, нормализуется работа всех органов.
Помимо стопы, массаж охватывает область голени, повышая тонус кровообращения, снимая мышечное напряжение и ощущение тяжести в ногах. Массаж  помогает снять синдром хронической усталости и напряжение мышц, помогает справиться со многими недомоганиями, укрепляет иммунитет и восстанавливает эмоциональное равновесие.
Массаж или рефлексотерапия стоп выполняется при помощи пальцев рук и специальной деревянной палочки с применением массажных масел и кремов.

III.I. ТАЙСКИЙ МАССАЖ ТОК-СЕН
ТОК-СЕН являлся частью лечебной системы древнего тайского королевства Ланна. Это один из древних видов тайского массажа, которому около 5000 лет. ТОК СЕН в переводе означает: ТОК – звук, издаваемый от удара деревом по дереву и СЕН – энергетические линии, проходящие через тело человека.
Суть массажа ТОК-СЕН заключается в прохождении, в форме «простукивания» вдоль энергетических линий человека специальными инструментами (молоточком, двумя или более палочками разного размера, которые изготавливаются из специального дерева тамаринд, и обязательно освящаются в монастыре). Данная техника позволяет снять блокировку в энергетических каналах, активизировать  биологически активные точки и способствовать нормальному протеканию энергии в теле, расслабить зажатые мышцы тела, главным образом глубинные, чего невозможно добиться другими массажными техниками. А также достичь максимального расслабления всего тела. ТОК-СЕН массаж имеет стойкий и ярко выраженный терапевтический эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и некоторых внутренних органов. Великолепно растягивает сухожилия и связки, «ставит» их на место. В своём роде – это уникальный, не имеющий аналогов массаж. 

Массаж ТОК-СЕН показан при:

• переутомлении и недостатке жизненных сил
• восстановлении после стрессов и тяжелой физической нагрузки
• ослаблении и сбое в иммунной системе
• снижении тонуса мышц
• психосоматических заболеваниях и других состояниях.

  Положительный эффект:

• ТОК-СЕН великолепно выравнивает энергетику тела, удаляет блокировки в энергетических меридианах; восстанавливает  энергетический потенциал;
• ТОК-СЕН очищает организм от токсинов и удаляет негативную  энергию;
• ТОК-СЕН устраняет напряжения в мышцах и фасциях. При помощи ток- сен достигается глубочайшее расслабление мышц.    Именно глубоких мышц, которые не «достаются» другими видами массажа.
• ТОК-СЕН устраняет последствия стрессов и восстанавливает психоэмоциональный фон человека.
• ТОК-СЕН хорошо помогает при головных болях, неврастении, болях в  позвоночнике и суставах.

IV.  СТОУН МАССАЖ
Это уникальная оздоравливающая процедура, аналогов которой нет!  
Стоунтерапия – один из методов оздоровления, основанный на сочетании рефлексотерапии с температурным и энергетическим воздействием камней на чувствительные зоны и биологически активные точки на теле человека.
 Стоунтерапия, т.е. массаж камнями, пришел к нам с Востока, где уже много веков знают, что камень содержит в себе много целительной информации. Базальтовые камни – это результат взаимодействия четырех стихий: рожденные землей, они по очереди впитывают энергетику солнца, воды и ветра, превращаясь со временем в мощнейший источник космической энергии. Они очень долго держат тепло и, что особенно важно, медленно его отдают. Камни глубоко прогревают мышцы, что способствует снятию зажимов, спазмов и воспалений.
Воздействуя на биологически активные точки, камни помогают в лечении многих заболеваний, главным образом, связанных с расстройством нервной системы. Лечение стоунтерапией быстро снимает боли в мышцах, позвоночнике, шее, ногах, ускоряет обмен веществ, избавляет от лишнего веса. Особенно стоунтерапия полезна при стрессах и депрессиях.
   При регулярных сеансах стоунтерапии улучшается приток крови к больным участкам тела, активизируется клеточная деятельность, ткани обогащаются кислородом.

V.  МАССАЖ ГОЛОВЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РОСТА ВОЛОС
В комплексе с другими методами для улучшения роста волос, массаж производит прекрасный эффект: он улучшает тонус кожи головы, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц, позволяет волосам лучше усваивать питательные вещества и лечебные средства. Кроме того, массаж головы помогает избавиться от перхоти и других заболеваний кожи головы, возвращает волосам густоту и блеск, делает их крепкими и заставляет быстрее расти.

VI. КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ
Длительное сидение за компьютером, неправильные позы, травмы, забитость мышц и др. приводит к нарушению осанки. Массаж при нарушениях осанки – один из верных путей, позволяющий снять напряжения в разных зонах спины. Расслабление мышц ведет к большей подвижности суставов и увеличению амплитуды движения.

VII. RELAX-МАССАЖ
Прикосновение является одним из необходимых инстинктов, заложенных в человеке. Приятное прикосновение может успокоить, расслабить тело, помочь навести порядок в мыслях и запустить определенные механизмы в организме, которые непременно приведут к самоисцелению.
RELAX-массаж – это уникальная расслабляющая процедура, которая целенаправленно снимает психологическое или физическое напряжение, успокаивает нервную систему, производит разгрузку мышц и улучшает функционирование всего организма. Во время массажа улучшается циркуляция крови, которая обильно насыщается кислородом и стабилизируется обмен веществ.

VIII. КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
Кинезио тейпирование (Kinesio® Taping) — это революционный метод наложения тейпов, т.е. специальных пластырей/клейких лент, разработанный японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase), обеспечивающий постоянную поддержку мышц и сухожилий, способствующий уменьшению боли и воспалений. Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных  и  уставших  мышц  и  ускорению естественного   процесса их  восстановления.
Кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для посттравматической реабилитации, лечения болей в нижней части спины, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленями и плечевыми суставами и многого другого.
Стоимость  услуги зависит от количества затраченных материалов – тейпов.

IX. ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ ЛИЦА И ШЕИ – эффективная методика лифтинга тканей в области лица и шеи. Эта система подтяжки устраняет множество возрастных изменений – провисание кожи, сеточки морщин вокруг глаз, складки на шее, щеках, челюстях, возле ушей и зоны вокруг глаз. При помощи эстетического тейпирования можно достичь моментального омолаживающего эффекта. Эстетическое тейпирование можно проводить как днем, приклеивая пластырь на несколько часов, так и ночью, оставляя тейпы на все время сна.
Стоимость  услуги – 100 грн., 6 процедур + обучение = 450 грн.

X. ПРЕССОТЕРАПИЯ = ЛИМФОДРЕНАЖ
Обеспечивает активный лимфодренаж и  способствует выведению из организма застойных жидкостей, токсинов и продуктов разложения жиров.
В результате этой процедуры происходит более равномерное распределение жидкости в организме, исчезают отеки, восстанавливается водный баланс, активизируются обменные процессы в жировых клетках.  Повышается эффективность антицеллюлитного массажа и обёртываний! После процедуры Вы ощущаете необыкновенную легкость. Тело становится упругим и подтянутым.

Стоимость  услуги – 100 грн., 6 процедур – 500 грн.

XI. МИОСТИМУЛЯЦИЯ
Миостимуляцией, или электростимуляцией называется применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию.
Аппарат с помощью которого проводят процедуру представляет собой генератор с электродами, которые накладывают на мышцы. Электроды накладываются по определённым схемам, согласно анатомии человека.
Проходя через ткани, электрический ток вызывает увеличение интенсивности обмена веществ в клетках, повышает концентрацию ионов у клеточных мембран, что приводит к возникновению потенциала действия. Улучшается приток крови к сокращаемой мышце, происходит улучшение синтеза белка и нуклеиновых кислот, в том числе РНК. В крови повышается уровень инсулина и эндорфина. За счёт активизации кровообращения усиливается вывод продуктов метаболизма через венозную и лимфатическую системы. Основным результатом процедуры является укрепление мышечной ткани.
Миостимуляция просто незаменима в вопросе решения проблем коррекции фигуры и не имеет аналогов по эффективности, доступности и себестоимости самой процедуры.
Достигаются великолепные результаты:

• улучшения состояния дряблых бёдер, решение проблем «галифе» и плоских ягодиц, а так же дряблости кожи рук, особенно плеч, устранение дряблости передней стенки живота (особенно у рожавших женщин);
• улучшение формы ног;
• устранение дряблости кожи лица, обвисших щёк, «мешков» под глазами; снятие напряжения с мышц лба.

Стоимость  услуги – 100 грн., 6 процедур – 500 грн.

АКЦИЯ! ПРЕССОТЕРАПИЯ + МИОСТИМУЛЯЦИЯ – 6 процедур – 900 грн.
XII. ДАРСОНВАЛЬ
Дарсонвалем называют специальный прибор, оказывающий действие на различные ткани человеческого тела с помощью микротоков – быстро затухающих импульсных высокочастотных токов, обладающих малой силой, но высоким напряжением. Название прибора происходит от имени его изобретателя, французского учёного Арсена Д`Арсонваля.
Эта процедура применяется  при самых различных проблемах, таких как целлюлит, остеохондроз, облысение, бессонница, кожные проблемы.
Результативность воздействия обусловлена тем, что микротоки воздействуя  на кожу и  ускоряеют кровоток, что приводит к улучшению обмена веществ, оттоку венозной крови, а также избыточной жидкости и лимфы, за счёт чего снимаются опухоли и отёки. Кроме того ускоряется кислородный обмен и восстановление повреждённых областей тканей, улучшается общее состояние нервной и эндокринной систем, рассасываются излишки солей в суставах.
Кроме того, оказывается небольшое обезболивающие действие, уменьшается зуд, снимаются покраснение и жжение травмированных участков кожи
В целом курс дарсонвализации оказывает на организм человека тонизирующее действие: повышает иммунитет, снимает усталость, головные боли, увеличивает работоспособность. Использование микротоков позволяет улучшить обмен веществ, в том числе ускоряет движение лимфы в подкожном слое жира, что позволяет использовать дарсонваль в лечении целлюлита, а также повышать эффект от действия лечебных кремов и косметических средств, позволяя им проникать в более глубокие слои кожи (можно повысить упругость и эластичность кожи, замедлить образование морщин, нормализовать секрецию сальных желёз).
Особый режим дарсонваля активизирует работу волосяных луковиц, ускоряя рост волос, делая их гуще.

Стоимость  услуги – 100 грн. (20 минут)

XIII. УЛЬТРАЗВУК
Лечение ультразвуком (УЗ-терапия) основано на воздействии на организм человека звуковых колебаний частотой от 22 до 3 тыс. герц. Ультразвук производит на системы тела акустическое давление, благодаря которому происходит микровибрация тканей и их массаж на клеточном уровне. Термическое влияние ультразвука способствует расширению лимфатических и кровеносных сосудов и улучшает микроциркуляцию жидкостей в организме. В результате этого в тканях активизируется обмен веществ и увеличивается синтез биологически активных соединений, в частности, гормона радости и др.

Благодаря сеансам Ультразвука повышается сопротивляемость организма к инфекциям, стрессу и даже радиации. Доказано, что ультразвук не оказывает на системы организма канцерогенного, мутагенного и других вредных эффектов в силу малой интенсивности воздействия. Впрочем, это не мешает звуковым колебаниям являться превосходным средством косметологии и лечить многие болезни.
Ультразвук применяется для оздоровления суставов (воспаления, боли и т.п.), кожи, внутренних органов, периферической нервной системы, женской половой сферы, глаз. Кроме того, ультразвук эффективно дробит камни в почках, желчном и мочевом пузыре, борется с пяточными шпорами и т.п.

Стоимость  услуги – 100 грн. (20 минут)

XIV. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ИНФРАКРАСНАЯ САУНА И ЛАМПА

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ИНФРАКРАСНАЯ САУНА (ИЭС) – уникальный физиотерапевтический прибор для здоровья, который генерирует дальноволновое инфракрасное излучение с чётко заданной длиной волны (4-14 мкм), которое соответствует излучению здоровой клетки человека. 
Всем хорошо известно, что лучшие горячие природные источники и термальные водоемы, — это бальзам для нашего здоровья, это наши новые силы и энергия. Они хорошо известны своей целительной силой, благодаря энергии дальних инфракрасных лучей. Все это мы живо чувствуем и наслаждаемся, когда погружаемся в их  нежное и ласковое тепло.
Такое же нежное, мягкое, оздоравливающее тепло Вы можете ощутить во время сеанса в ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ИНФРАКРАСНОЙ САУНЕ. Вы получите максимум здоровья, энергии, испытаете истинное удовольствие и наслаждение. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ИНФРАКРАСНАЯ САУНА дарит ощущение отдыха и расслабления, восстанавливает силы, обеспечивает   детоксикацию и снижение веса.
Естественный способ похудеть заключается в том, чтобы ускорить процессы метаболизма в организме. Обильное потоотделение требует значительного расхода энергии, в результате чего сжигается много калорий.
За 15-20 минут в ИЭС вы можете легко сжечь 300 калорий, как во время бега на протяжении 3-4 км.
ВНИМАНИЕ! человек, привыкший к высокой температуре, может вывести с потом 600-800 ккал без вреда для здоровья.
К тому же, использование инфракрасной сауны и воздействие инфракрасного излучения имеет широкий спектр уникального воздействия на здоровье. Поэтому,  главная цель использования инфракрасной сауны – это улучшение общего состояния здоровья, а не только уменьшение веса (похудение).

1 раз в день – 15-20 минут – безоплатно.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ИНФРАКРАСНАЯ ЛАМПА – современный прибор для укрепления здоровья. Использование Энергетической инфракрасной лампы всего 15-30 минут в день позволит Вам естественным путем улучшить кровообращение, нормализовать артериальное давление и сон, повысить тургор кожи и помочь в реабилитации после травм.
Длинноволновая (дальняя) инфракрасная энергия ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ИНФРАКРАСНОЙ ЛАМПЫ в диапазоне 4-14 мкм, является полностью совместимой и полезной для человеческого организма.  Энергия инфракрасных волн в этом диапазоне легко создаёт резонанс с энергией человеческого тела и активизирует процессы метаболизма в организме.
Результатами сеансов с ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ ИНФРАКРАСНОЙ ЛАМПОЙ являются:

• местное улучшение кровообращения и обмена веществ,
• усиление синтеза коллагена, быстрое и эффективное повышение тургора кожи (плотность, упругость, наполненность водой на клеточном уровне) для поддержания и восстановления Вашей красоты и молодости,
• восстановление естественного движения жидкости и энергии в межклеточном пространстве,
• нормализация артериального давления,
• помощь в заживлении ран за короткое время,
• быстрое избавление от ломоты и боли в мышцах и суставах, снятие ощущения «забитости» мышц после физической/спортивной нагрузки,
• улучшение сна.

1 раз в день – 15-20 минут – безоплатно.